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デジアナブログ

自分の体験をもとに、健康管理・パソコン・地域ネタの記事を書いております。

デスクワーカーの健康管理

卵は〇〇の仕方でお腹への負担に大きな違いが!

私、卵かけごはんを食べると、少しお腹が痛くなります。 ずーと、自分だけだと思っていました。 しかしこの時代。 ネットで検索すれば、1人、2人くらいはいるだろうと検索してみました。 すると!たくさん出てきました。 いるいる、いっぱいいる。(笑) …

手荒れを化粧水でケア

症状にもよるとは思うのですが、手荒れに化粧水が効いたりします。 以前、本かネットで知った情報なのですが、実際にやってみて効果がありました。 その情報では、顔のケアをする化粧水なのだから、手の肌荒れにも効くと。 そこで思い出したのが、化粧品売り…

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て

これまで貧血とは無縁だと思っておりました。 ところが、数ヶ月前、血液検査で貧血気味といわれまして。 で、先日、本を読んで自分なりに実践したわけです。 piitaro.hatenablog.com これを読んで、鶏肉食べたり、大好きな砂肝(これは自己判断) 食べたりし…

貧血対策の良書「血流がすべて解決する」

ブックカフェでちょっと読んだ後、 購入した本です。 「血流がすべて解決する」 血流がすべて解決する 作者: 堀江昭佳 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2016/03/11 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (4件) を見る 最近、貧血…